留纤美容会所品牌连锁机构是一家集科研开发、教育培训、市场营销、广告策划等以品牌连锁合作于一体的大型国际化企业，国家总部位于宁波，公司秉持“健康美而瘦”的先进减肥方针，品牌连锁合作、纤体项目，纤体培训中心为公司四大经营目的，成功协助数万人处理了肥胖问题，让有梦想的人实现了低本钱的创业梦想，业务遍及全国各省市，已有三百来家减肥品牌合作店。跨越20年减肥历程，留纤美容会所誉满国家，红遍南北。

减肥一直是热点话题，由于日常饮食不加节制，导致身体的脂肪囤积而肥胖的，特别是晚上暴饮暴食，有缺少运动更容易肥胖。想要健康减肥，就要做到“凡事适度”。凡事适度，是一种理智的减肥方法。不要为了追求快速减肥而过度节食或者是过量运动，要知道，过度节食不仅会导致你的健康发生问题，也一样会让你在恢复饮食习惯的生活复胖。而过量运动容易导致运动后的暴饮暴食，对减肥非常不利。

减脂时，尤其是女性，每天至少要保证吃够1200kcal。除一周外，每周体重降低在1-2斤即可。如果体重掉地过快，就应该考虑增加饮食热量。一般减脂周期定在3-6个月较好，避免21天速成的激烈减肥法。让身体逐步适应，才可以有效避免反弹。如果非要采用激进的快速减肥法，那么在达到减脂目标后，在现阶段饮食的基础上，每周增加100-200kcal，同时配合一定的运动，逐步恢复到正常饮食的热量。以此避免体重的快速反弹。

现代企业之间的竞争，归根结底就是人才的竞争。"留纤减肥"拥有多年从事化妆品及零售行业经营、管理实战经验的人员，在新品开发、运营管理、营销策划、物流配送等方面拥有专业的团队，我们将认真贯彻"全程扶持，全面呵护"的指导思想，伴随我们的客户一起走过成功中的每一步。



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