生态磁减肥是针灸减肥和拔罐减肥的延伸和进步，是改进式外灸。它是用生态磁器具相应的穴位，对穴位产生连续的刺激作用，来达到减肥的目标，此法免除了肥胖患者的麻烦和痛苦，是忙碌现代人的优选减肥法，留纤生态减肥馆运用的技术生态磁罐，而非一般的拔罐，并且用的磁针更为精细。

代餐减肥有效果吗？有效果，肥胖的一大问题就是吃的不健康，常见的就是很多人吃的过多，代餐就是可以代替一顿饭，有的代餐产品还宣称可以改变人体体质，食用方法是将日常饮用其中二餐或一餐替换掉。这样在食用一段时间后确实体重会有所下降，特别是一些严重肥胖的人士，效果可能会特别显著。代餐只能是部分的使用，不能长期的吃，会造成营养不良的情况，还是不建议这样吃。但长此以往，在减肥代餐产品疗程结束以后，还会接触日常饮食，体重很有可能会有反弹，所以不要太过依赖减肥代餐。

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