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目前流行的减肥方法详细对比。外科手术减肥法:包括切胃(将胃切除一部分使其容量小)、吸脂(抽掉脂肪)、空回肠吻合(将小肠切掉一些使人吸收得少)等。其效果比较明显,但有手术和麻醉风险,创伤性大且收费昂贵,许多慢性病患者都不能实施手术。中医减肥法:包括推拿、按摩、耳穴、中药和针灸减肥等形式。基本特点是安全、绿色无副作用,通过调节经络,加速新陈代谢,促进平衡,调节紊乱,从而有效的分解脂肪,紧肤,瘦身达到理想的减肥效果。针灸减肥无须节食;不反弹;无腹泻;无须大量运动;且不影响工作和生活;不影响精神。

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随着人们生活水平的提高,人们的饮食结构发生的变化,肉类成了我们餐桌上的常客。于是,很多老年人吃了过多高脂高糖的食物,又缺乏运动,难免会出现肥胖的现象。然而,老年人过度肥胖却隐藏了很多健康隐患。肥胖是很多老年人面临的严峻问题,饮食节制规律,运动每天也在进行,但身上的肥肉总是一天一天的增加,为什么会出现这种情况呢?下面,让已秀生态减肥为大家介绍老年人过度肥胖的问题。

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