留纤减肥瘦身以传统中医为主，留纤减肥瘦身采用技术减肥自有工艺，以达到：、不口服、不绝食、水照喝的特色减肥，让诸多减肥失败者重新找到自信。留纤减肥瘦身凭借特有的减肥经验，现以把这种，高质量，高水准的减肥项目推向全国各地，以得到广大大众朋友的认同，使留纤减肥瘦身的品牌得到迅速拓展。采用正宗中草药自有工艺，外敷点穴，不口服，不控制饮食，效果持久，服务，口碑至上，留纤减肥瘦身效果更佳，价位更低，诚信为主，拒绝隐形消费，打造品牌效应！

不管你是大基数的肥胖还是微胖，在减肥的过程中有一点是很相似的，那就是在开始减肥的时候都很容易，但是越往后减就越困难，且难度系数还会逐级增加。比如体重的下降，你会发现在，在开始运动或者节食的前端时间，一周就可以下降个一两斤，大基数的人甚至能下降个3~5斤，过几天称一下体重就会发生一个变化，感觉简直就是上天给自己的surprise啊。

你减掉的是脂肪还是水和肌肉?你减了几十斤的重量却没有在外表上显露出来，很有可能是因为你的减肥方法不对。要知道，我们的体重就是由脂肪、肌肉、骨骼、水分这些构成的，水分占了大概百分之六七十呢。减肥的目标就是减少脂肪，留住肌肉、或者适当增加肌肉，保持水分平衡。

想减肥的人如何摄入合理的碳水化合物？很多减肥的人害怕碳水化合物吃了会发胖，因此一点都不吃。但是留纤瘦身要告诉大家的是，没有必要这么胆战心惊。任何一种营养素摄入多了都会导致肥胖，如果因为碳水化合物会导致发胖而不吃的话，很容易导致全身乏力，血糖变低，严重时会休克。而且运动的强度也主要依赖碳水化合物的供给，一旦摄入不足，身体很容疲惫，想健身运动的欲望也会大大降低，也是减肥路上的一大阻碍。



留纤减肥养生以减肥为主营业务，兼有美容、美体、养生等项目，按世界有名行销大师亚伯拉罕的理论，减肥为客户的消费(拓客)，而其他项目体现客户的终身价值(留客、锁客、升客)，从时间上夏季为减肥旺季，美容淡季，而冬季恰好相反，留纤减肥养生可以做到淡旺季互补。合作一家连锁，其本色就是复制总部成功经营经验，留纤减肥养生从直营专卖店做起，以自营起家，品牌合作店更是分布全国多个省市，并总结了一套成熟完善的留纤减肥养生营运管理模式。丰富的管理经营使用于品牌合作店，品牌合作店只要简单复制就可以轻松创业

减脂第一点肯定是要控制总热量的摄入了，这是十分关键的一点，看起来是非常简单，但是真正做起来是非常难的。摄入的总热量一定要少，这样减脂才能成功，否则减脂就会失败，要想减肥肯定是付出一些艰辛的。在减脂的过程中还有一个比较重要的就是经常做有氧运动，无氧锻炼是不可能让你减脂的，希望想减肥的人每天给自己安排一个固定时间进行有氧锻炼，时间不要太长，但是也不能太短，半个小时左右的有氧运动是最合适的。

就目前的减肥市场环境而言，加入留纤减肥店是很有优势的，毕竟在市场上面经营多年，拥有丰富的市场经验，能帮助合作方门店获得好的发展，而且留纤减肥店合作总部对合作方有多角度的合作指导，能够保证合作方的利益，让合作方在开店的过程中不走弯路，更快的走向成功大门，留纤总部有高超的运营团队，帮助合作方进行开店的相关筹建事宜，从开店的选址，到后期的正式运营。